LASEK (laser subepithelial keratomileusis) je relativno nova refrakcijska hirurška tehnika. Kao i LASIK, ova metoda koristi ”režanj” i zbog toga se vid brže oporavlja, manja je bol nakon operacije, manja je zamagljenost rožnice… Ortokeratologija je postupak nošenja posebnih leća koje s vremenom preoblikuju rožnicu i ispravljaju kratkovidnost. Ovisno o težini stanja, ponekad se mogu nositi samo noću. Ortokeratologija je vrlo kontroverzna metoda u zajednici očnih doktora. Dok neki izvješćuju o izvanrednim rezultatima, drugi kažu kako je učinak samo privremen. Novija metoda rješavanje blage miopije je umetanje plastičnog prstena u rožnicu koji također mijenja njen oblik. Prednost prstena je što se može odstraniti ukoliko se pojave problemi ili prilagoditi ako se promijeni dioptrija. Jova Mijatović, narodni travar u knjizi “Travar”: Prvi recept: Uzeti 30 g cvijeta kamilice, staviti u sud, preliti jednom litrom ključale vode. Pustiti da vri 15 minuta. Ostaviti da se hladi u pokrivenom sudu. Čaj cijediti kroz vatu i njime ispirati oči. Drugi recept: Staviti u sud 30 g usitnjene trave očajnice, preliti sa 1 litrom ključale vode i pustiti da vri 3 minute. Sud poklopiti i ostaviti da stoji 15 minuta, a zatim čak procijediti kroz vatu. Oči ispirati naizmjenično čajem od kamilice i čajem od očajnice. Treći recept: Nasuti 750 g špiritusa u bocu od litra. Bocu dopuniti sitno sjeckanim grančicama od cvjetova ruzmarina. Hermetički zatvoriti bocu i 7 dana je držati u toploj prostoriji (ako nema sunca) ili je izložiti suncu. Bocu svakih 6 sati dobro izmućkati. Po isteku predviđenog vremena, tečnost iz boce procijediti i dodati 3 do 6 g kamfora. Sve ovo sipati u drugu čistu bocu koju treba hermetički zatvoriti. Lanenu krpu, vatu ili gazu natopiti ovom smjesom i njome masirati čelo, sljepočnice, lice i vratne žile, sve dok koža ne upije tečnost. ALTERNATIVA Vježbe za kratkovidnost Ove se vježbe mogu raditi u bilo koje vrijeme i na bilo kojem mjestu, (prije jutarnjeg tuširanja, dok slušate radio…), a osmišljene su od starne stručnjaka zvanične i alternativne medicine. Pokazale su se učinkovitim kada je kratkovidnost posrijedi. Sjednite prekriženih nogu na pod i stavite ruke na koljena. Ako sjedite u fotelji, onda neka ona bude tvrda jer će vam inače biti teško ravno sjediti. Opustite cijelo tijelo i provjerite da li su vam leđa uspravna, da li su vam ruke na koljenima, da li je tijelo opušteno, glava uspravna. U takvom položaju trebate izvoditi vježbe. I. a) Podignite oči i pogledajte izabranu gornju tačku. b) Spustite oči da pogledate donju izabranu tačku. c) Ponovite to 4 puta. Više puta trepnite, zatim zatvorite oči i za trenutak se opustite II. a) Pogledajte izabranu tačku desno. b) Pogledajte izabranu tačku lijevo. Tačke se moraju nalaziti u visini očiju. Za orijentaciju možete držati na obje strane u visini očiju prst ili dvije olovke, koje jasno i bez napora vidite kada oči pomičete lijevo i desno. III. Izaberite dvije tačke, koje možete vidjeti u desnom i lijevom očnom kutu kada gledate gore i još dvije koje možete vidjeti u desnom i lijevom kutu kada gledate dolje tako da napola zatvorite oči. a) Pogledajte izabranu tačku u desnom gornjem kutu. b) Pogledajte izabranu tačku u lijevom donjem kutu. Ponovite 4 puta c) Pogledajte izabranu tačku u lijevom gornjem kutu. d) Pogledajte izabranu točku u desnom donjem kutu. Ponovite 4 puta Trepnite par pura, zatvorite oči i opustite se. NAUKA Kratkovidnost će se skidati čudotvornim kapima Pronalazak gena odgovornog za kratkovidnost najnovije je otkriće međunarodnog tima naučnika s Kings Collegea u Londonu, koje nudi nadu milionima ljudi diljem svijeta koji svoj vid korigiraju naočalama, jer bi one konačno mogle otići u povijest, nedavno je objavila Slobodna Dalmacija senzacionalnu vijest. Naime, tragom ovog otkrića već se intenzivno radi na kreiranju kapljica za oči koje bi, prema tvrdnjama stručnjaka, mogle imati čudotvornu moć skidanja dioptrije, a njihova šira upotreba najavljuje se već uskoro. Liječenje kratkovidnosti dugo je u fokusu naučnika. Dr. Pirro Hysi, voditelj istraživanja na KCL-u, istaknuo je da stručnjaci već godinama znaju da je važan faktor u nastajanju kratkovidnosti činjenica da su nekome i roditelji kratkovidni, te je zato vrlo važno otkriće gena koji je kriv za prijenos tog poremećaja. Dr. Chris Hammond, također s KCL-a, kaže da se već radi na razvoju tableta ili kapljica kojima se neće utjecati na gene, nego na biološki proces koji dovodi do kratkovidnosti. Dr. Terri Young sa Sveučilišta Duke u Sjevernoj Karolini poručio je da ima nekoliko jednostavnih načina na koje ljudi mogu doskočiti kratkovidnosti. Za početak, neka što više borave na otvorenom i gledaju horizont jer to je savršena relaksaciju za oči koje su danas stalno napete zbog fokusiranja na čitanje novina ili gledanje u ekrane. (aura.ba/arhiva magazina Aura)